Yhä useampi ihminen kärsii itseaiheutetusta keskittymishäiriöstä, kertoo MTV Uutiset.
Tarkalleen ottaen kyseessä on hankinnallinen keskittymishäiriö ADT. Se on lyhenne englannin kielen sanoista attention deficit trait.
ADT muistuttaa oireiltaan synnynnäistä tarkkaivaisuuden häiriötä ADHD:ta. Häiriöitä ei kuitenkaan saa koskea keskenään, sillä kyse on eri keskittymishäiriöistä.
ADT kehittyy, kun aivot eivät kykene rauhoittumaan tai toimimaan pitkäjänteisesti. Nykyään aivojen rauhoittumista tai pitkäjänteistä toimintaa häiritsevät esimerkiksi toistuva älypuhelimen vilkuilu ja erilaiset sosiaalisen median palvelut. ADT:n tyypillinen oire onkin se, että asioiden tekeminen ja niihin keskittyminen ovat vaikeita, sillä mielessä pyörii jatkuvasti muita asioita ja huomio siirtyy muualle.
ADT:n oireet muistuttavat ADHD:n oireita. MTV Uutisten mukaan monissa tapauksissa ADT saatetaankin diagnosoida väärin ADHD:ksi.
ADT:n oireita voi lievittää omilla konsteilla, kuten älylaitteiden käytön rajoittamisella.
LUE MYÖS:
Aivotutkija yleisestä tavasta: Siinä ihminen on tyhmimmillään
Antti lopetti älypuhelimen käytön vapaa-aikana – näin hänen elämänsä mullistui
