Tipattoman tammikuun suosio on kasvanut. Alkoholia käyttävistä kansalaisista 15 prosenttia vietti Tipattoman vuonna 2024, selviää EHYT ry:n teettämästä kyselytutkimuksesta.
Tipattoman viettäjiltä kysyttiin, mitä hyötyjä he saivat alkoholittomasta kuukaudesta. Alle joka viides eli 18 prosenttia vastaajista kertoi, että he tunsivat itsensä virkeämmäksi ja energisemmäksi tai vireystila oli kaikkiaan parempi tipattoman aikana.
Tipattoman viettäjistä 12 prosenttia kertoi nukkuneensa paremmin tai voineensa yleensä ottaen paremmin tipattomalla. Myös rahan säästyminen nousi esiin tipattoman hyödyistä puhuttaessa.
Suosituin tipaton oli 18-24 -vuotiaiden ja yli 65-vuotiaiden keskuudessa. Tammikuussa 2024 miehet viettivät tipatonta enemmän kuin naiset.
– Tipaton ei ole vain tammikuun asia, sillä yli puolet kertoi jatkaneensa tipatonta helmikuun puolelle ja lisäksi 11 prosenttia vähensi juomistaan. Kolmasosa kertoo palanneensa samoihin juomatottumuksiin kuin ennen tipatonta, kertoo tiedotteessa viestinnän asiantuntija Maaret Väkinen EHYT ry:stä.
Työttömistä jopa joka viides oli tipattomalla. Tipaton vaikuttaa olevan myös opiskelijoiden suosiossa, sillä heistä 15 prosenttia vietti tipatonta. Myös yrittäjät ja eläkeläiset viettivät tipatonta hieman enemmän kuin muut.
Jo vuosia terveys on ollut tärkein syy viettää tipatonta. Vuonna 2024 lähes puolet tipatonta viettäneistä kertoi, että terveyteen liittyvät syyt ovat tärkein yksittäinen peruste ryhtyä viettämään tipatonta tammikuuta. Joka kolmas viittasi perinteeseen ja kertoi, että tipattomasta on muodostunut traditio.
25 prosenttia halusi haastaa itsensä ja 23 prosenttia piti alkoholista vapaan kuukauden säästösyistä. Muita syitä tipattoman vietolle oli halu laihduttaa ja kaveriporukan tai ystävien muodostama sosiaalinen paine.
– Tipaton alentaa verenpainetta ja parantaa unenlaatua. Mielialakin voi kohentua paremman yöunen ja jaksamisen seurauksena, Väkinen sanoo.
Tammikuussa 2025 Tipattoman tammikuun teemana on ”elä enemmän” ja kampanjan aikana herätetään keskustelua alkoholin käyttöön liittyvästä sosiaalisesta paineesta ja siitä, miten olla rohkeasti oma itsensä.
– Alkoholista kieltäytyminen voi olla vaikeaa ja toisinaan päätöstä olla juomatta kyseenalaistetaan. Moni saattaa pelätä porukan ulkopuolelle jäämistä. Tipaton on hyvä mahdollisuus pysähtyä miettimään, mistä syistä alkoholia käyttää. Onko kyseessä tapa tai liittyykö alkoholin käyttöön sosiaalista painetta?
Ehkäisevän päihdetyön järjestöverkosto ja EHYT ry koordinoivat Tipattoman tammikuun viestintätoimia. Verianin tekemä tutkimus toteutettiin puhelinhaastatteluina 5.-16.2.2024.
